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献立を考えるのって、意外と大変ですよね。 冷蔵庫に食材はあるのに、なんだかんだで外食やデリバリーに頼ってしまう──そんな経験、誰にでもあるはずです。 時間も体力も限られる今の時代では、「何を作るか」よりも「どう手早く決めるか」が大切になってきています。 食材を無駄にすれば家計にも環境にも負担がかかるし、できることなら効率よく使い切りたいものです。